Rote Pfosten: seitliche Penalty Areas. Spielbar oder Erleichterung mit Strafschlag. Kniehoch droppen und Regeln beachten.

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Fit fürs Fairway: Mit dem perfekten Frühstück zur Bestform auf dem Green.

Golf ist gelenkschonend bei Arthrose: Aufwärmen, passende Ausrüstung, Technik & Ernährung helfen, schmerzfrei zu spielen.

Saunieren nach dem Golfen fördert Regeneration, löst Verspannungen und entspannt mental. Ätherische Öle steigern den Erholung

Blaue Pfosten kennzeichnen „Boden in Ausbesserung“ (GUR). Meide diese Bereiche, um den Golfplatz zu schützen und spiele fair.

Das Golf-Grün erfordert sorgfältige Pflege und richtiges Verhalten. Beachten Sie Regeln, um die Spielfläche und Fairness zu e

Pitchmarken und Divots ausbessern: Fördert die Platzqualität, verbessert das Spiel und zeigt Respekt gegenüber anderen Spiele

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Finanzen im Ruhestand clever planen, um Ihre Tage unbeschwert auf dem Golfplatz zu genießen.

Als Single Golf spielen: Tipps, um Ihr Spiel zu verbessern und neue Bekanntschaften zu schließen.

Ellenbogenschmerzen beim Golfen: Ursachen, Symptome und Prävention für ein schmerzfreies Spiel und mehr Freude am Sport.

Jeder kann Golfen. Wir gehen auf die Gründe ein, die Golf für jede Altersgruppe so interessant machen.

Golf ist am Ende ein Sport wie jeder andere. So kannst du deinen Körper durch die richtige Ernährung gesund halten.

Der Golfsport von heute ist kaum mit seinen Anfängen zu vergleichen. So sah Golf in seiner Ursprungszeit aus!

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Golf ist für sein älteres Publikum bekannt. Doch ist das Image von Golf als Rentnersport überhaupt noch zeitgemäß?

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